31 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 42,77g | Prot: 116,41g | Karb: 103,27g.
Kahvaltı: Régime Dukan Cacao, Le Petit Basque Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Priméal Flocons de Sarrasin, Son d'avoine. Öğle Yemeği: Myprotein My Rice, Viande de Lapin, Picard Ratatouille Cuisinée, Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, Myprotein Huile de Coco. Akşam Yemeği: Kritsen Saumon Fumé Sauvage, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%, Salade Verte, Régime Dukan Cacao, Le Petit Basque Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, My Rice. Aperatifler/Diğer: Teisseire Zéro, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|