carmela cassaro Günlüğü, 31 May 16

???????????????????
74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

636 kcal Yağ: 25,68g | Prot: 47,47g | Karb: 53,64g.   Kahvaltı: Land Latte Scremato. Öğle Yemeği: Uovo (Intero), Pane Italiano. Akşam Yemeği: Parma Prosciutto Crudo, Fagiolini Bolliti. devamı için...
1976 kcal Egzersiz: Pilates - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


carmela cassaro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.