01 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 52,93g | Prot: 137,36g | Karb: 36,90g.
Kahvaltı: Kiwi, Huevo. Öğle Yemeği: Aceitunas, Nueces, Brócoli, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Pechuga de Pavo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|