02 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 66,68g | Prot: 115,88g | Karb: 217,87g.
Kahvaltı: Trader Joe's Paranusskerne, Blaubeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Bio Basis-Mischung aus 6 Cerealien. Öğle Yemeği: Aldi Milchbrötchen, Tomaten. Akşam Yemeği: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|