02 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 19,62g | Prot: 32,78g | Karb: 84,57g.
Kahvaltı: Bonbel Joghurt Leicht, TiP Delikatess Putenbrust Classic, Wasa Crisp'n Light. Öğle Yemeği: Spaghetti mit Tomatensoße, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Junge Prinzess Bohnen Fein. Aperatifler/Diğer: Tomaten. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|