02 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 55,77g | Prot: 123,30g | Karb: 76,67g.
Kahvaltı: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Harris Teeter Grade A Large White Eggs. Öğle Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh), Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Uncle Ben's Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. Akşam Yemeği: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Dole Chopped Salad Kit BBQ Ranch, Brown Rice. Aperatifler/Diğer: Water, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife ShapeWorks Beverage Mix - Peach Mango, Ralphs Whole Raw Almonds, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|