02 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 53,58g | Prot: 96,99g | Karb: 190,71g.
Kahvaltı: Pingo Doce Bolacha Integral, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Banana-da-Terra Madura Cozida, Frango Assado, Legumes Cozidos. Akşam Yemeği: Lipton Ice Tea Limão, A Vaca que ri Fatias Light, Ortiz Pão de Forma Integral. Aperatifler/Diğer: Ortiz Pão de Forma Integral, A Vaca que ri Fatias Light, Lipton Ice Tea Limão. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Majose, Tany Kilo Geçmişi
|