03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
532 kcal
|
Yağ: 26,24g | Prot: 39,49g | Karb: 32,03g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Вареное Яйцо, Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|