03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 47,16g | Prot: 33,61g | Karb: 191,77g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (dalla Moca). Öğle Yemeği: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Meloni Gialli, Noci, Cipolle, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Vino Rosso da Tavola. Akşam Yemeği: Noci, Vino Rosso da Tavola, Land Primosale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|