Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Krikranz
Günlük
03 Haz 16
Krikranz Günlüğü, 03 Haz 16
Krikranz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
103 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
28 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2016:
706 kcal
Yağ: 14,65g | Prot: 71,90g | Karb: 104,10g.
Kahvaltı:
Slum Vanille.
Öğle Yemeği:
Aprikosen.
Akşam Yemeği:
Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch.
devamı için...
2779 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Merdiven Çıkma - 9 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 51 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Krikranz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle