03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 52,51g | Prot: 102,88g | Karb: 207,72g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп Томатный, Лосось. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|