04 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 45,63g | Prot: 57,86g | Karb: 28,35g.
Kahvaltı: Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Öğle Yemeği: Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz), Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|