05 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 85,81g | Prot: 93,81g | Karb: 52,83g.
Kahvaltı: Equate Fiber Therapy, Kale, Sara Lee Virginia Brand Baked Ham, Happy Farms Swiss Cheese. Öğle Yemeği: Peanut Butter Fudge, Great Value Chicken Gravy, American Value Green Beans (Canned), Kroger Sliced Mushrooms, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Aperatifler/Diğer: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Flavorite Manzanilla Olives, Silk Unsweetened Coconut Milk, Cream (Half & Half), Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|