06 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 116,79g | Karb: 104,00g.
Kahvaltı: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Myprotein Ibcaa, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Priméal Flocons de Sarrasin. Öğle Yemeği: Bridelight Beurre 15%, My Rice, Mouliné de Légumes Verts, Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Mélangée, Thon Entier au Naturel, Huile Végétale de Colza, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, La Mandorle Amande Cuisine, Monoprix Champignons de Paris Émincés 1Er Choix, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Banane, Peanut Butter, CARNIPRO, Zéro, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|