06 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2142 kcal
|
Yağ: 95,94g | Prot: 102,92g | Karb: 213,67g.
Kahvaltı: Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Яйцо, Дымов Сардельки Телячьи. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Ратибор Варенье Абрикосовое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|