Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AccGeneral
Günlük
07 Haz 16
AccGeneral Günlüğü, 07 Haz 16
AccGeneral Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,2 kg
.
Geriye kalan:
12,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2016:
339 kcal
Yağ: 23,25g | Prot: 27,57g | Karb: 2,46g.
Kahvaltı:
Вареное Яйцо.
devamı için...
2271 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
AccGeneral Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle