AccGeneral Günlüğü, 07 Haz 16

07 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg. Geriye kalan: 12,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2016:

339 kcal

Yağ: 23,25g | Prot: 27,57g | Karb: 2,46g. Kahvaltı: Вареное Яйцо. devamı için...

2271 kcal

Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

AccGeneral Kilo Geçmişi