07 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2462 kcal
|
Yağ: 105,57g | Prot: 129,69g | Karb: 245,35g.
Kahvaltı: Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Chocoszoki, Banan, Zott Belriso Ryż na Mleku Czekolada, Piątnica Serek Wiejski, Światowid Ser Gouda, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|