07 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2568 kcal
|
Yağ: 115,42g | Prot: 155,83g | Karb: 265,51g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Akşam Yemeği: Дымов Сардельки Телячьи, Оливковое Масло, Диетмарка Отруби Ржаные, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|