09 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 44,20g | Karb: 69,73g.
Kahvaltı: Каша Рисовая, Кофе Эспрессо. Aperatifler/Diğer: BCAA XTRA, Свежевыжатый Яблочный Сок, Творог 9%, Арахис. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|