NavymomT Günlüğü, 10 Haz 16

NavymomT Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 32,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Haziran 2016:

768 kcal

Yağ: 54,90g | Prot: 66,51g | Karb: 20,99g. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Mexico Hass Avocado. Aperatifler/Diğer: Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese. devamı için...

Haftada 2,0 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Interesting Tina....I thought you were haing a bad week Wooohooooo!

10 Haz 16 üye tarafından: debrafrederick

Nice work.

10 Haz 16 üye tarafından: jimmiepop

Great drop!

10 Haz 16 üye tarafından: Mistybenner

Holy cow! That broken A/C at the office is sweating the pounds right off you!

10 Haz 16 üye tarafından: kpwcalories

Great job Tina...9.5 pounds off since May 20!! That's a great fat/weight loss rate over this time (0.43 lbs per day). Keep this up and you'll be "disappearing" on us...lol. Have a great weekend!!

10 Haz 16 üye tarafından: Steven Lloyd

I'm jealous of that downward track in your graph! You are killin' it, Ma'am.

10 Haz 16 üye tarafından: Five-Two Cowboy

Way to go!!

10 Haz 16 üye tarafından: pandasmom

You are amazing!

11 Haz 16 üye tarafından: trackin64

There you go! and you were worried! Big loss, congrats!

11 Haz 16 üye tarafından: HCB

Wow, very good loss there! I think you really have got this!

11 Haz 16 üye tarafından: warrenwinter

Great job!!

11 Haz 16 üye tarafından: pandasmom

whoop whoop whipee...way to go..

11 Haz 16 üye tarafından: wannabhealthier

Thank you guys for all the compliments and support. I just dont understand how i lost so much without "working" for it. Dont get me wrong, i will take it but it just surprised me.

11 Haz 16 üye tarafından: NavymomT

Nice job !

11 Haz 16 üye tarafından: redgirl1974

@Val Your diet is ON POINT. That is the most important work. #letsGO

11 Haz 16 üye tarafından: jimmiepop

Wowzers

11 Haz 16 üye tarafından: Christinemeowk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NavymomT Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NavymomT Günlüğü, 10 Haz 16

Yorum Gönder

NavymomT Kilo Geçmişi