11 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 12,81g | Prot: 73,83g | Karb: 164,36g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Edeka Mini Laugen-Variationen. Akşam Yemeği: Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis, Bonduelle Gold Mais, Meine Metzgerei Puten Ministeaks. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Abnehmen 123 Kilo Geçmişi
|