Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LadyinDenim
Günlük
11 Haz 16
LadyinDenim Günlüğü, 11 Haz 16
LadyinDenim Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Amazing day yesterday. It was the last day of school and I visited my grandkids at their field day. For five hours, I watched them play field games and interact with their classmates. I also mingled a bit with the parent volunteers.
I walked around, refilled my ice water thermous, and held the smaller one on my lap. Later, we went to the store where I bought a food scale and coloring books. My babies helped me make biscuits and we enjoyed dinner together.
I had a carb free breakfast and was not hungry all day.
Next mini goal: sitting crosslegged on the ground
115,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
.
Geriye kalan:
54,4 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2016:
1642 kcal
Yağ: 27,05g | Prot: 34,59g | Karb: 350,09g.
Kahvaltı:
Coffee.
Öğle Yemeği:
Farmers Market Gala Apple, Cucumber (with Peel), Carrots.
Akşam Yemeği:
Gala Apples, Cucumber (with Peel), Carrots.
Aperatifler/Diğer:
Kroger Walnut Halves & Pieces.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
You got it! :))
11 Haz 16 üye tarafından:
Engeland
Sounds like a wonderful day, a I taught school for 36 years, and I remember last days of school like that. Green arrows are always good, and congrats on the nice loss there!
11 Haz 16 üye tarafından:
warrenwinter
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LadyinDenim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle