11 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 21,48g | Prot: 31,98g | Karb: 89,92g.
Kahvaltı: Kellogg's Cracklin Oat Bran, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Unsalted Whipped Butter Stick. Öğle Yemeği: Plums, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi
|