12 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 43,21g | Prot: 35,10g | Karb: 156,21g.
Kahvaltı: Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Akşam Yemeği: Звездный Сухари Ванильные, ВкусВилл Печень Кролика, Владхлеб Рулет Бисквитный Творожно-Брусничный. Aperatifler/Diğer: Сливы, Красное Яблоко, Яичный Белок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|