03 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 62,02g | Prot: 58,49g | Karb: 139,67g.
Kahvaltı: fiber plus anti. Öğle Yemeği: Chicken Noodle Soup (Regular). Akşam Yemeği: bleu cheese dressing, mozzarella cheese, lettuce, pepperoni pizza. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|