14 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 18,01g | Prot: 23,89g | Karb: 201,55g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. Öğle Yemeği: Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Минтай, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Яшкино Жевательный Мармелад. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|