14 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 40,53g | Prot: 54,21g | Karb: 82,97g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Чистый Край Кефир 3,2%, Рогачев Био-Творог, Беллакт Творог 4%, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|