|
vacation rules but trying to up the exercise
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 44,38g | Prot: 62,63g | Karb: 130,34g.
Kahvaltı: great harvest bread, Diet Coke, peanut butter. Öğle Yemeği: fried fish , fried shrimp, white wine, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), BBQ Sauce. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|