15 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 35,72g | Prot: 101,34g | Karb: 195,71g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Leor Свекла Отварная, Агро-Альянс Гречка. Akşam Yemeği: Чебаркульская Птица Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Чудо Пудинг Вкус Шоколадный, Grapefruit, Био Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Peaches, Peaches. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|