18 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 41,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2379 kcal
|
Yağ: 91,91g | Prot: 80,85g | Karb: 311,99g.
Kahvaltı: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Öğle Yemeği: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Останкинский Пикантная Сырокопченая Колбаса, Зерница Сушки Челночок, Зефир в Шоколаде, Малочны Гасцiнец Кефир 1%, Клубника. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|