18 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 23,50g | Prot: 15,35g | Karb: 29,40g.
Kahvaltı: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Grafschafter Butter Toast. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|