20 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 37,69g | Prot: 67,32g | Karb: 139,82g.
Kahvaltı: Noci, Fette Biscottate, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè. Öğle Yemeği: Fettina di Vitello, Cipolle, Sedano, Carote, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Akşam Yemeği: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciumachella Lenticchie Lessate. Aperatifler/Diğer: Parma Prosciutto Crudo, Gallette di Riso. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
Ieri tutto il giorno senza connessione...
20 Haz 16 üye tarafından: carmela cassaro
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmela cassaro Kilo Geçmişi
|