Dottieapple Günlüğü, 20 Haz 16

Na het weekend toch weer iets aangekomen maar geen ramp, wist het ook eigenlijk wel. Groot stuk kaneelcake en mini brosjes helpen gewoon niet ;-)

Vandaag even streng en we gaan weer door - het is per slot van rekening niet altijd feest.

Wat een vreselijk weer vandaag, vind het dan wel iets lastiger .....lekker op de bank, filmpje en thee en lekkers is wel heel aantrekkelijk. ... en zuurkool met spek en worst ook.

63,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

509 kcal

Yağ: 21,33g | Prot: 31,09g | Karb: 45,57g.   Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Kippenbouillon. Akşam Yemeği: AH Thaise Kip Curry, Harde Parmezaanse Kaas. Aperatifler/Diğer: After Eight Mint Chocolade, Haribo Vrolijke Drop Zacht Gesuikerd. devamı için...