06 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 51,13g | Prot: 64,00g | Karb: 207,98g.
Öğle Yemeği: Coffee with Cream, Bacon, Egg and Cheese on Bagel. Akşam Yemeği: Saltine Crackers, Split Pea and Ham Soup. Aperatifler/Diğer: Popsicle (Sugar Free) , Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Saltine Crackers. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|