21 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 25,93g | Prot: 41,75g | Karb: 132,05g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Dia Queso de Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Mandarina, Mostaza, Champiñones, Atún en Agua (Enlatado), Lucchetti Milanesas de Soja, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Akşam Yemeği: Gallo Chocobar de Arroz, Mandarinas, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido, Canelones Light con Salsa Blanca. Aperatifler/Diğer: Arrocitas Galletas de Arroz, Trini Dulce de Leche, Dia Queso de Crema Light. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|