21 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 26,19g | Prot: 37,88g | Karb: 50,16g.
Kahvaltı: Jonagold. Akşam Yemeği: Olijfolie, Kipfilet, Groene Paprika, Carrefour Sojascheuten, Gekookte Wortelen, Ajuin. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|