22 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 24,58g | Prot: 54,54g | Karb: 67,41g.
Kahvaltı: Банан, Вареное Яйцо, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Syntrax Протеин Matrix 5.0. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|