23 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 8,17g | Prot: 57,45g | Karb: 68,24g.
Kahvaltı: Edeka Geflügelsalami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Crisp'n Light. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Sonnenmais, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|