23 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 37,61g | Prot: 78,32g | Karb: 52,76g.
Kahvaltı: Egg, Butter, Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Öğle Yemeği: Strawberries, Almonds, Broccoli, Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|