25 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 83,37g | Prot: 65,48g | Karb: 110,00g.
Kahvaltı: Kroger Southern Style Hash Browns. Öğle Yemeği: Stokes Green Chile Sauce with Pork, Tostitos Nacho Cheese Dip, La Favorita Tortilla Chips. Akşam Yemeği: Pizza Shoppe Garlic Bread with Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|