27 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 24,13g | Prot: 48,98g | Karb: 65,05g.
Kahvaltı: Низкокалорийный Конфитюр Mr. Djemius Zero, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Ароматы Жизни Масло Льняное, Сельдерей, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Чечевица Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|