Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LadyinDenim
Günlük
27 Haz 16
LadyinDenim Günlüğü, 27 Haz 16
LadyinDenim Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
.
Geriye kalan:
50,3 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2016:
2425 kcal
Yağ: 87,09g | Prot: 95,18g | Karb: 348,16g.
Kahvaltı:
Coffee.
Öğle Yemeği:
Lemon, Gala Apples, Cucumber (with Peel), Carrots.
Akşam Yemeği:
Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Tenderloin Pork.
Aperatifler/Diğer:
Tortilla Corn Chips, Salsa.
devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good going!
27 Haz 16 üye tarafından:
mskestrela
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LadyinDenim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle