28 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 11,01g | Prot: 37,28g | Karb: 67,68g.
Kahvaltı: Edeka Geflügelsalami, TiP Delikatess Putenbrust Classic, Wasa Crisp'n Light. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, TiP Hähnchen Filetstücke Gärtnerin. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|