iamuniversalbee Günlüğü, 29 Haz 16

29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

115 kcal Yağ: 2,69g | Prot: 4,18g | Karb: 19,58g.   Öğle Yemeği: Черешня, Куриный Суп Лапша. devamı için...
2163 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iamuniversalbee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.