29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 5,48g | Prot: 8,84g | Karb: 69,80g.
Kahvaltı: Tabasco Original Pepper Sauce, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Grapes. Öğle Yemeği: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|