29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 48,12g | Prot: 29,22g | Karb: 157,25g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. Aperatifler/Diğer: Fritos Original Corn Chips, Jell-O Chocolate Pudding Cups, M&M's Milk Chocolate M&M's, Mentos Chewy Mints, Sun Chips Original, Nestle Nips Chocolate Parfait, Meijer Ice Cream Bar. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|