29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 38,17g | Prot: 75,55g | Karb: 118,70g.
Kahvaltı: Philadelphia Philadelphia Light, Fragole, Caffè Istantaneo (in Polvere). Öğle Yemeği: Pesche, Vallericca Contorno Grigliato, Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Akşam Yemeği: Mela, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Aperatifler/Diğer: Banana, Sedano, Carote, Mandorle. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmela cassaro Kilo Geçmişi
|