|
yippeee
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 27,59g | Prot: 67,82g | Karb: 22,29g.
Kahvaltı: Red Delicious Apples, No Calorie Sweetener Packets, Egg White. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Extra Lean Ground Turkey. Akşam Yemeği: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken, Vodka. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|