01 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 10,64g | Prot: 24,72g | Karb: 14,73g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком( 1 Ч.л, 50Мл Молока), Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мясо( Палочки К Пиву). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|