01 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 18,73g | Prot: 58,61g | Karb: 50,95g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овощное Рагу с Курицей. Öğle Yemeği: Овощное Рагу с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|